Άγγελος Βασιλείου – “Η άσκηση δεν είναι αγώνας ταχύτητας αλλά μαραθώνιος”
Ο Άγγελος Βασιλείου ξεκίνησε το αθλητικό του ταξίδι από το ποδόσφαιρο όμως στην πορεία τον “κέρδισε” η γυμναστική και η φυσικοθεραπεία. Ειδικεύτηκε στους τομείς του Sports Performance, του Weight Management και του Stength and Conditioning και κατάφερε να διακριθεί στον τομέα του κατακτώντας το χάλκινο βραβείο καλύτερου personal trainer στα Fitness Awards 2020, τα πρώτα που διεξήχθησαν στην Ελλάδα. Ο Άγγελος σήμερα έχει ανοίξει το δικό του κέντρο φυσικοθεραπείας στη Ραφήνα, το Physical V performance όπου αναλαμβάνει την προπόνηση τόσο αθλητών όσο και καθημερινών ανθρώπων που απλά θέλουν να γυμναστούν. Στη κουβέντα μας με τον Άγγελο μάθαμε ποιος είναι ο ρόλος ενός φυσικοθεραπευτή-γυμναστή σε έναν ποδοσφαιρικό σύλλογο και ακούσαμε με προσοχή τις συμβουλές του σχετικά με τη γυμναστική, την αποκατάσταση του οργανισμού, τη διατροφή αλλά και τη συνολική νοοτροπία που χρειάζεται να έχει όποιος γυμνάζεται συστηματικά.
Ακούστε το επεισόδιο αυτό και μοιραστείτε τις σκέψεις σας μαζί μας σε:
Facebook: https://www.facebook.com/podballshow
Ακολουθήστε τα νέα του Άγγελου Βασιλείου στους ακόλουθους συνδέσμους:
Instagram: https://www.instagram.com/aggelos_vasiliou
Κέντρο Φυσικοθεραπείας: https://www.instagram.com/physical_v_performance